宣召：詩篇30:4-5a
耶和華的聖民哪，你們要歌頌祂， 要頌揚祂神聖的名字。
因為，祂的怒氣不過是轉眼之間； 祂的恩典乃是一生之久。
讚美禱告
經文： 利未記23:3
六日要工作，但第七日是完全休歇的安息日，應當有聖會；甚麼工你們都不可作；在你們的一切住處，這日是歸耶和華的安息日。
默想:
你知道上帝命令你每週休息一天嗎？上帝認為這一天的休息非常重要，因此祂將其列入了祂的“十大”生活規則清單 － 十誡，與不殺人、不姦淫、不偷竊並列，那是上帝對這個命令的重視程度。聖經稱這一天為安息日，一個完整的日子用於休息和集體敬拜。
但隨著現今節奏快速與緊張的生活方式，信徒與非信徒一樣，週六和週日通常比一週的其他時間更忙。我們把所有可能的活動都塞進週末，這樣當週一到來時，我們可能沒有休息過甚至乎沒有敬拜主。
在集體敬拜中，當我們一起唱詩和頌讚，一起祈禱和認罪，一起分享和默想，一起奉獻和事奉時，可以堅固我們的信心，確認我們的盼望，更新我們的愛心。
今天讓我們重新認真對待上帝的命令。如果我們往往是一個工作狂，或這段在家抗疫的日子，令我們對每週敬拜的態度變為隨意的、基於方便而不是委身的話，我們需要在日程表中安排一個安息日。願今天的經文，幫助我們記住平衡、健康生活的節奏，並在本週末回來教會一起集體敬拜上帝。
(送上教會崇拜手冊的網上閲讀連結,重溫崇拜的意義)
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反思：
你需要做甚麽才能讓你的日程安排和優先次序與上帝的節奏同步？
回應﹑立志禱告
禱告事項:
1. 求主祝福陳康牧師、Christine師母；江山偉牧師、Mandy師母；林廣潤牧師、Patience師母；教牧團隊、行政團隊、會佐會的肢體、所有義工，賜他們從上而來的智慧帶領教會，聖靈亦保守他們合一的心服侍
2. 求主掌管、保守教會恢復實體聚會的所有，祝福母會及基址各種語言的事工
3. 求主的平安臨到世界，止息所有戰爭，恩手覆庇醫治俄烏、以巴的人民