詩歌：詩篇78:23-29
他卻吩咐天空，又敞開天上的門，
降嗎哪像雨給他們吃，
將天上的糧食賜給他們。
各人吃大能者的食物。
他賜下糧食，使他們飽足。
他領東風起在天空，
又用能力引了南風來。
他降肉像雨在他們當中，多如塵土，
又降飛鳥，多如海沙，
落在他們的營中，在他們住處的四面。
他們吃了，而且飽足。
這樣，就隨了他們所欲的。
出埃及記12:33-42
33 埃及人催促百姓，打發他們快快出離那地，因為埃及人說：「我們都要死了。」 34 百姓就拿着沒有酵的生麪，把摶麪盆包在衣服中，扛在肩頭上。 35 以色列人照着摩西的話行，向埃及人要金器、銀器和衣裳。 36 耶和華叫百姓在埃及人眼前蒙恩，以致埃及人給他們所要的，他們就把埃及人的財物奪去了。
37 以色列人從蘭塞起行，往疏割去，除了婦人孩子，步行的男人約有六十萬。 38 又有許多閒雜人，並有羊羣牛羣和他們一同上去。 39 他們用埃及帶出來的生麪烤成無酵餅，這生麪原沒有發起，因為他們被催逼離開埃及，不能耽延，也沒有為自己預備甚麼食物。
40 以色列人住在埃及共有四百三十年。 41 正滿了四百三十年的那一天，耶和華的軍隊都從埃及地出來了。 42 這夜是耶和華的夜，因耶和華領他們出了埃及地，所以當向耶和華謹守，是以色列眾人世世代代該謹守的。
🙏共融禱告：按聖靈感動開聲領禱
聖言：哥林多前書11:17-22(新漢語譯本)
17 現在我吩咐你們這番話，不是要稱讚你們，因為你們聚會不但無益，反而有損。 18 首先，我聽說你們在教會聚會的時候，你們當中有分裂的事；我也有些相信這話。 19 因為你們當中必然有分黨分派的事，好讓你們當中經得起考驗的人可以顯明出來。 20 你們聚會的時候，不是吃主的晚餐； 21 因為吃的時候，各人大吃大喝自己的晚餐，於是有人餓着，有人醉了。 22 難道你們沒有房子可以吃喝嗎？還是你們藐視神的教會，要羞辱那些一無所有的人呢？我可以對你們說甚麼呢？稱讚你們嗎？在這事上，我不能稱讚你們！
默想：
- 以色列人出埃及的時候，沒有帶很多糧食，只能有未發起的生麪烤成的無酵餅，神在四十年中，賜食物、賜活水養育他們，使他們不致餓死、喝死在曠野。但第一代以色一列人為何仍會死在曠野？
- 哥林多人在主餐聚會中，應該是得着益處的，為何他們反而受損呢？他們中間有甚麼事發生？他們看重的是甚麼呢？他們有記念主的同在，表明他的死嗎？
🙏為自己、弟兄姊妹及教會禱告
🛐求聖靈光照我們，使我們得享天糧的供應，不向神發怨言，並以感恩的心渡每一天
🛐求聖靈更新改變，使我們藉基督的臨在脫去世上的私慾，謹慎自守，行事討主喜悅