宣讀經文（詩篇 118:1, 4-6, 17）
你們要稱謝耶和華，因他本為善； 他的慈愛永遠長存！ 願敬畏耶和華的人說：「他的慈愛永遠長存！」 我在急難中求告耶和華，耶和華就應允我，把我安置在寬闊之地。耶和華在我這邊，我必不懼怕，人能把我怎麼樣呢？我不至於死，仍要存活，並要傳揚耶和華的作為。
祈禱：向神讚美禱告
默想經文（提摩太前書 4:4-7, 10）
上帝所造的一切都是美好的，若以感恩的心去領受，就無需任何禁忌，因為上帝的道和人的禱告可以使食物聖潔。你要提醒弟兄姊妹這些事，這樣你就是基督耶穌的好僕人，會不斷地從你所信的真道和所遵行的美好教導上得到造就。 但你要棄絕世俗、荒誕的傳說，要訓練自己做個敬虔的人。我們努力奮鬥正是為了這個目的，因為我們的盼望在於永活的上帝。祂是全人類的救主，更是信徒的救主。（當代譯本修訂版）
默想：保羅警告我們在末世的時候，魔鬼的工作更為活躍，人的心因此更容易被迷惑，信徒也不例外。保羅鼓勵我們最要緊的是認識上帝的話語和禱告，才可抵擋魔鬼各樣的詭計和攻擊。
Q 信徒讀聖經和禱告的日子如何，力量也如何。你同意嗎？最近你有這樣的經歷嗎？
Q 有甚麼宗教上的做法或外表的行為，容易取代你和神的關係？
🙏 求聖靈幫助我們渴慕讀聖經，祈禱親近主，教導我們明辨和實踐真理。
🙏 為香港的社區祈禱，求主止息疫情的威脅，憐憫基層百姓的生活所需。