第五標記沉澱再思
讀經：詩八六1-17
1耶和華啊，求你側耳應允我，因我是困苦窮乏的。2求你保存我的性命，因我是虔誠人。我的神啊，求你拯救這倚靠你的僕人！3主啊，求你憐憫我，因我終日求告你。4主啊，求你使僕人心裏歡喜，因為我的心仰望你。5主啊，你本為良善，樂意饒恕人，有豐盛的慈愛賜給凡求告你的人。6耶和華啊，求你留心聽我的禱告，垂聽我懇求的聲音。7我在患難之日要求告你，因為你必應允我。8主啊，諸神之中沒有可比你的；你的作為也無可比。9主啊，你所造的萬民都要來敬拜你；他們也要榮耀你的名。10因你為大，且行奇妙的事；惟獨你是神。11耶和華啊，求你將你的道指教我；我要照你的真理行；求你使我專心敬畏你的名！12主－我的神啊，我要一心稱讚你；我要榮耀你的名，直到永遠。13因為，你向我發的慈愛是大的；你救了我的靈魂免入極深的陰間。14神啊，驕傲的人起來攻擊我，又有一黨強橫的人尋索我的命；他們沒有將你放在眼中。15主啊，你是有憐憫有恩典的神，不輕易發怒，並有豐盛的慈愛和誠實。16求你向我轉臉，憐恤我，將你的力量賜給僕人，救你婢女的兒子。17求你向我顯出恩待我的憑據，叫恨我的人看見便羞愧，因為你－耶和華幫助我，安慰我。
這一首詩，詩人起初雖然也提到貧窮困苦，最後又提到「驕傲的人」和「強橫的人」對他的攻擊，要奪他的命，但這兩段同時也更多提到上帝的拯救、憐憫、恩惠、信實和慈愛。
第二部分的中間的那一句，詩人說：「耶和華啊，求你將你的道指教我，我要照你的真理而行；求你使我專心敬畏你的名！」無論是曾經困苦，或將面對攻擊，最可怕的不是這一切，而是自己是否因此偏離了上帝的道。詩人求上帝指引他走在那正確的路徑上，他也希望不因世道而作一個不像上帝的人，因上帝是信實可靠的。「真理」一詞原文為ʾᵉmeṯ，翻譯之時常把其中的信實可靠的含義失去了。
三段內容的最後一句分別是：一、「我在患難之日要求告你，因為你必應允我。」說明上帝的詩人遇難時求告的主。二、「因為你的慈愛在我身上浩大，你救了我的性命免入陰間的深處。」因著上帝不變的慈愛，所以詩人經歷祂的拯救。三、「因為你── 耶和華幫助我，安慰了我。」無論過去、現在或將來遇到甚麼誤會、出賣和攻擊，這一 位賜恩的主便一再的安慰幫助他。
從歲首到年終，問題不會因此遞減。恐怕，我們一生中要緊緊操練和捉住的，正是全詩中間的那一句：「耶和華啊，求你將你的道指教我，我要照你的信實而行；求你使我專心敬畏你的名！」
思考或默想問題：
- 全詩（尤其中間那一句）若和詩篇第一篇（尤其第一和二節所說：「不從惡人的計謀，不站罪人的道路，不坐傲慢人的座位，惟喜愛和華的律法，晝夜思想他的律法；這人便為有福」，兩者對讀，給你甚麼領悟？
- 從歲首到年終，你走過的路，你所作過的默想，從離散到作上帝的僕人，至今是個終結，還是個開始？
你的禱告：